《以藏》是中国导演周连宇执导的一部纪录片，于2013年上映。该片通过记录中国著名藏学专家约瑟夫・洛克哈特的生活和研究经历，展现了西藏的文化、历史和宗教信仰。约瑟夫・洛克哈特是一位在海外享有盛誉的西藏研究学者，他对西藏文化的深入了解和敬畏之心让人赞叹。影片通过他的眼睛，揭示了西藏人民的生存状态、信仰与传统，在全球化和现代化影响下的变化。《以藏》不仅深入呈现了西藏独特而神秘的自然景观，还展示了西藏人民对生活的态度和信仰。电影以诗意的镜头语言和动人的音乐，将观众带入一个充满神秘和美丽的西藏世界。影片在中国国内外均取得了巨大的成功和好评，被誉为中国纪录片中的珍品之一，也为西藏的文化传承和保护做出了重要贡献。